精神疾病的风险，潜藏在每个人身边
大家好，我是姚灏，一名精神科医生，也是精神健康领域的公益从业者。今天站在这里，我想和大家聊聊一个常常被误解、被隔绝的群体 —— 精神障碍者，以及他们在困境中寻找出
敏感从非缺陷，你本无需 “钝感” 伪装
当"钝感力"成为社交媒体上的热词，高敏感人群再次被推到了舆论的对立面。"太敏感就是玻璃心""想太多才会内耗"的评价如影随形，仿佛敏感是需要被根治的顽疾。但四位资深心理咨
马拉松：中年人的 “意志战场” 与一场精心设计的消费狂欢
当原始人能赤脚追逐捻角羚 8 小时，他们或许从未想过，在 2025 年的现代社会，人类最原始的 “跑步” 行为，会演变成一场需要攻略、拼运气、烧金钱的复杂游戏。而这场游
对话徐钧：当 “安全感” 成为时代关键词，我们该如何与不安共处？
前几年，“人生不是轨道，是旷野” 的浪漫叙事风靡全网，人们渴望挣脱束缚、探索无限可能；可几乎在同一时期，“安全感” 却成为了大众生活的首要追求 —&m
国家医保局新政密集落地，零售药店迎生存大考
2025年国庆假期刚过，国家医保局的系列政策"重拳"便密集落地，直指零售药店长期存在的价格乱象。从9月30日《重点监测易倒卖回流医保药品清单》锁定50种高风险药品，到10月11日《
外卖里藏 “隐形杀手”？微塑料竟可能和阿尔兹海默症有关？
你每天都在 “吃” 塑料 —— 饮用水、外卖餐盒、呼吸的空气里，微塑料和纳米塑料正悄无声息进入人体。最新研究发现，这些微小颗粒不仅能渗透全身系统，还能
兰州丹霞山 “变绿” 了？这场 “绿化” 为何让人高兴不起来
这个夏天，兰州的黄土高原上演了一场 “绿色奇迹”。8 月初，从兰州中川机场起飞的网友发出灵魂拷问：“这还是黄土高原吗？绿得我快不认识了”；9 月初，兰州市郊
当我被营销号写成年入百万后，终于治好了我的焦虑
看到《2025 年，年入百万的 10 大自媒体 IP 赛道，排在第一的你想不到》这个标题时，我攥着手机的手都紧了。同样是做自媒体，为什么别人能年入百万，我却连公众号的广告分成都快
从轻食到 “猫饭”：中产减肥为何越走越 “偏”？
当 “永远有女孩在减肥” 成为不变真理，减肥界的花样也在不断翻新。从运动打卡到节食代餐，如今竟刮起一阵 “人宠共食” 风 —— 年轻人跟着宠
没想到！搞定 AI 的最后一步，不是代码而是 MBTI
一个颠覆认知的发现：给 AI 贴个 MBTI 标签，比千言 Prompt 管用你还在为写几百字的 Prompt 头疼吗？一篇名为《心理学增强 AI 智能体》的论文，抛出了一个反常识结论：让大模型高效干