第一条
这个时代的风气总爱走极端，前阵子还在一窝蜂鼓吹自律、追捧跑步健身，转眼又开始跟风喊着“跑步伤身”，把一项普通的运动贬得一无是处。其实真正拖垮身体、消耗心神的，从来都不是某一种生活方式，而是永无止境的物质欲望，是被功利心裹挟的浮躁与偏执。
最近总听见有人说要“对自己好一点”，可很多人对这句话的理解，不过是晚睡熬夜、放纵口腹之欲，用敷衍的享乐搪塞自己。真正的善待自己，从来不是浅层的迁就，而是内心对功利化的清醒抗拒。
没有坚定的内心，没有清晰的自我认知，就算坐拥再多，也学不会真正疼爱自己，只会在外界的喧嚣和攀比里，不停内耗、迷失自己。
第二条
太多人把人生的衡量标准，死死框在钱、权和别人的眼光里，一辈子都活在向外求的焦虑里，张口就是“没钱万万不行”“有权才能立足”，看似是现实通透，实则是骨子里的精神匮乏。明明生活早已安稳无忧，却非要刻意制造匮乏感，总觉得挣得不够、权不够大、比不过旁人，陷在无尽的攀比和遗憾里，转头还要把这份功利心传给后辈，美其名曰人生经验。
他们被功利心彻底困住，连平淡的幸福都要赋予目的性：陪孩子玩耍要想着教育意义，静心读书要盯着实用价值，连放松休闲都要算计回报，终究丢了生活本该有的纯粹。
真正的快乐，从来不是钱和权堆砌出来的，而是遵从本心的“我愿意”。放下目的性，抛开功利心，用心感受陪伴的温暖、独处的惬意、热爱的欢喜，守住内心的从容与体面，才是对自己最好的善待。
人活着要谋生，要立足于世，但别让欲望牵着鼻子走，别让功利心耗尽所有欢喜。内心丰盈、活得自在，远比争名夺利更踏实，也更长久。
本文来自微信公众号： 那些原本是废话的常识 ，作者：叶克飞
